Punased laigud nahal võivad erineda suuruse, kuju ja asukoha poolest, avaldudes üksikute märkidena või puhangutena. Nende välimus, värvi intensiivsus ja tekstuur võivad vihjata põhjusele.
Punased laigud võivad tekkida mitmel põhjusel: infektsioon, päikese või kuumuse reaktsioon, dermatiit, allergia või petehhiad – väikesed lillakad, punased või pruunid täpid, mis ilmuvad tavaliselt käsivartel, jalgadel, kõhul ja tuharatel.
Mis põhjustab
PUNASEID LAIKE NAHAL?
Punaseid laike nahal võivad põhjustada mitmed tegurid, nende mõistmine aitab aru saada, miks need tekivad:
Dermatiit tähendab naha põletikku; seda iseloomustavad punased laigud, sügelus, koorikute teke ja kestendamine. Dermatiidil on palju vorme, kõige levinumad on kontaktdermatiit ja atoopiline dermatiit.
Kontaktdermatiit tekib otsesel kokkupuutel mõne ainega, näiteks teatud parfüümidega. See möödub tavaliselt mõne päeva või nädala jooksul, kui vältida kokkupuudet põhjustava ainega, kuid sobiva ravi leidmiseks või põhjuse tuvastamiseks tasub konsulteerida arstiga.
Atoopiline dermatiit ehk ekseem on krooniline seisund, mida esineb sageli lastel ja mis taandub tihti täiskasvanueas. See vajab samuti arstiabi; inimestel, kellel esineb ekseem, on soovitatav kasutada õrnu, lõhnaineteta tooteid, mis on loodud tundliku naha jaoks.
Kuumalööve ehk kipitav kuumus tekib, kui higirauad ummistuvad, tavaliselt higistavates piirkondades nagu kaenlaalused, rind, selg, käsivarred ja kubeme. See ummistus põhjustab väikseid punaseid sügelevaid ja mõnikord valulikke kühme, mis võivad olla vedelikuga täidetud.
See ilmneb sageli kuuma ilmaga või pärast treeningut ning taandub tavaliselt mõne päevaga. Ebamugavuse leevendamiseks võib kahjustatud piirkonnale asetada jaheda, niiske lapi, mis aitab sügelust rahustada.
A päikeseallergia, mis on reaktsioon päikese UV-kiirtele, võib samuti põhjustada punaseid laike, eriti heleda nahaga inimestel või noortel naistel. Erinevalt kuumalööbest esinevad allergiad kehapiirkondades, mis on päikesele kõige enam avatud, näiteks dekoltee, käsivarred ja vahel ka nägu. Soovitatav on kasutada päikesekaitset, mis on mõeldud tundliku naha jaoks, ning vältida pikka päikese käes viibimist, et kaitsta nahaärrituse eest.
See algab sageli suurema punase laiguga rinnal või seljal, mida nimetatakse „eellaiguks“, ning paari päeva pärast tekib väiksem, laiemalt leviv lööve. Lööve koosneb punastest, kergelt kõrgematest ja ketendavatest laikudest, tavaliselt umbes 1,5 cm suurustest; need võivad sügeleda, kuid pole valusad.
Kuigi pityriasis rosea taandub enamasti iseenesest, on oluline nahka kohelda õrnalt. Kasuta tundlikule nahale mõeldud tooteid ning kaitse kahjustatud piirkondi päikese eest õrna päikesekaitsekreemiga.
Purpura ja petehhiad on punakad või lillakad laigud, mis tekivad, kui nahaalused veresooned lõhkevad; need ilmuvad sageli lööbena kobaratena. Purpura on tavaliselt suuremad kui petehhiad. Need laigud võivad olla kahjutud või viidata tõsisematele verehüübimise häiretele, seetõttu on purpura kahtluse korral oluline pöörduda arsti poole.
Levinud põhjused on pingutamine (nt köhimine, oksendamine, raskuste tõstmine), UV-kiirguse kahjustused, vananev nahk, laserravi, K- või C-vitamiini puudus, nahatrauma ja veresoonte kahjustus, samuti mõned nakkushaigused.
Vistrikud tekivad, kui karvanääpsud ummistuvad õlide, surnud naharakkude ja bakteritega. Rasunäärmed toodavad rasu naha määrimiseks, kuid liigne rasu võib ummistada karvanääpsude avad, põhjustades valgepäid, mustpäid või aknet. Need vistrikud muutuvad põletiku korral roosaks või punaseks.
Need nahaseisundid võivad paranedes jätta nahale märgid. Aknejärgsete tumedate laikude silendamiseks ja nähtavuse vähendamiseks proovi NIVEA Cellular Luminous630 Anti Dark-Spot Post Acne Marks Serum. Koostis aitab olemasolevat pigmentatsiooni mõjutada, muutes tumedad laigud heledamaks ja kirkamaks ning aidates vältida uute laikude teket.
Regulaarne niisutamine aitab kühme vähendada, kuid väldi tugevat hõõrumist, sest see võib kuiva nahka ärritada. Parimate tulemuste nimel kanna niisutaja pesu järel niiskele nahale, et niiskus lukustada.
4 erinevat
PUNASTE LAIKUDE TÜÜPI:
- Lamedad punased laigud nahalLamedad punased laigud on väikesed, selge piirjoonega laigud, mis pole kõrgemad ega sissevajunud. Need erinevad suuruse ja intensiivsuse poolest ning on sageli siledad ega ole vedelikuga täidetud.
Need laigud võivad olla ajutised või püsivad, sõltuvalt aluspõhjusest. Tavaliselt nad valu ei põhjusta, kuid võivad vahel olla sügelusega või ebamugavad. - Eredad punased või lillakad täpidNeed on väikesed, nõelapea suurused punased täpid, mis võivad tekkida ükskõik kuhu kehale. Sageli on tegu petehhiatega, mis tekivad pisikeste veresoonte purunemisel ega muutu vajutamisel kahvatuks.
Purpura on suuremad – need laigud võivad viidata eri probleemidele alates väiksematest vigastustest kuni tõsisemate seisunditeni ning arst peaks need üle vaatama. - Väikesed punased laigud nahalVäikesed punased laigud võivad ilmneda mitmel põhjusel, sh ekseemi ägenemised. Need laigud on sageli sügelevad ja põletikulised, võivad olla lamedad või veidi kõrgemad ning on tavaliselt põhjustatud naha suurenenud tundlikkusest ärritajate või allergeenide suhtes. Ekseemiga seotud laigud võivad muutuda hellaks, eriti kui nahabarjäär on kahjustunud.
- Punased sügelevad laigud nahalNeed punased laigud käivad kaasas sügelusega ja võivad olla põhjustatud mitmest tegurist, sealhulgas allergilised reaktsioonid, putukahammustused, naha kuivus või nahaseisundid nagu ekseem või nõgestõbi. Sügelus võib olla kergest tugevani.
Sügeleva kuiva naha korral kasuta niisutajat, mis sobib tundlikule nahale. NIVEA Repair & Care Sensitive Skin Cream on lõhnaineteta ja annab intensiivse niisutuse näole, kehale ja kätele. Selle õrn, tõhus koostis aitab ärritunud tundlikku nahka rahustada ja pakub kuivusele pikaajalist leevendust.
Kas
PUNASEID LAIKE SAAB ENNETADA?
Kuigi kõiki punaste laikude vorme pole võimalik ära hoida, aitavad üldised hügieeni- ja hooldusvõtted nende tekkeriski vähendada.
Puhasta nahka regulaarselt õrnade, mittekomedogeensete toodetega ja niisuta, et vältida kuivust, mis võib põhjustada ärritust ja punaseid laike. Kasuta nahale sobivaid hooldustooteid; kui kipud saama vistrikke, eelista vistrikele kalduva naha jaoks mõeldud tooteid.
Kanna nahale iga päev, ka pilvise ilmaga, laia spektriga päikesekaitset tundlikule nahale, et kaitsta nahka UV-kahjustuste eest, mis võivad põhjustada punetust ja laike.
4. HÜDRATSIOON JA TERVISLIK TOITUMINE
Joo palju vett ja söö tasakaalustatud toitu, mis on rikas vitamiinide ja antioksüdantide poolest, et toetada naha tervist. Väldi toite, mille suhtes oled potentsiaalselt allergiline või talumatu, et vähendada löövete ja ärrituse tõenäosust.
PUNASED LAIGUD
Välimus:
Võib erineda suuruse, kuju ja põhjuse poolest, sageli esineda üksikute märkidena või puhangutena ning olla ebamugavad või mitte.
Tüübid:
Hõlmavad lamedaid, täpilisi, väikeseid või sügelevaid laike; igal tüübil on eri omadused ja võimalikud aluspõhjused.
Põhjused:
Alates tavalisest kuumalööbest ja vistrikest kuni tõsisemate seisunditeni, näiteks purpura, mis võib vajada arstiabi.
Millal nõu küsida:
Kui punased laigud püsivad, levivad, kaasnevad muud sümptomid või põhjustavad märgatavat valu – need võivad viidata tõsisematele seisunditele.
5 märki, millal
PÖÖRDUDA ARSTI POOLE:
Kuigi paljud punased laigud nahal on ohutud ja neid saab kodus leevendada, on olukordi, kus meditsiiniline nõu on vajalik:
- Püsivad laigudKui punased laigud ei parane koduse hooldusega või püsivad kauem kui paar nädalat, on oluline küsida arsti nõu. Püsivad laigud võivad viidata aluspõhjusele, mis vajab professionaalset ravi.
- Laialt levinud laigudKui punased laigud katavad suurt kehapiirkonda või ilmnevad äkki väga suurel hulgal, on soovitatav pöörduda tervishoiutöötaja poole. See võib olla märk tõsisemast infektsioonist või sisemisest probleemist.
- Koos teiste sümptomitegaIf red spots are accompanied by symptoms such as fever, difficulty breathing, dizziness, or swelling of the face and throat, seek immediate medical attention. These could be signs of a severe allergic reaction or other serious conditions.
- Valulikud laigudKui punased laigud on valulikud, villilised või annavad infektsioonist märku (näiteks mäda, suurenev punetus, soojuse tunne või turse), on oluline küsida arsti nõu.
- Selgitamata laigudKui sa ei leia punastele laikudele selget põhjust või need ilmuvad ebatavalistes kohtades (näiteks silmades või suus), pöördu põhjalikuks hindamiseks tervishoiutöötaja poole.
KOKKUVÕTE
Punased laigud nahal – alates lamedatest laikudest kuni vistrikeni – võivad olla põhjustatud allergiatest, infektsioonidest ja kroonilistest nahaseisunditest. Põhjuste mõistmine ja laikude õige äratundmine on tõhusa käsitluse võti. Ennetamiseks hoia kinni regulaarsest nahahooldusrutiinist, joo piisavalt vett, söö tasakaalustatult, väldi allergeene ja ärritajaid ning juhi stressi. Püsiva või raske probleemi korral pöördu sobiva hoolduse saamiseks tervishoiutöötaja poole.